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Pomoblock

macOS

Pomoblock

原生 macOS 日程规划与专注计时器

把拥挤的一天,排成真正能完成的时间块。

把固定事项和灵活任务排进一天,在切换前收到提醒,再从菜单栏直接进入专注,不必维护两套系统。

macOS 13+ · 中英双语 · 手动规划可离线使用

Pomoblock 在 macOS 菜单栏中运行专注计时器

计划和专注,本来就该在同一个地方。

Pomoblock 让计划近到随时可以执行,也安静到不需要一直照看。

Pomoblock 从 macOS 菜单栏把任务变成专注时间块的演示

排出今天

把固定承诺和灵活任务放进可编辑的时间块,先得到一份现实的日程。

跟住下一块

用提前提醒衔接任务,并从日程直接启动对应的专注计时。

从工作里学习

记录结果、项目、连续专注和每周趋势,不再额外搭一套复盘系统。

留在菜单栏里,展开时又足够完整。

切换查看专注计时、设置与每周复盘。

Pomoblock 专注计时与会话控制界面

一款不会停在“排计划”这一步的日程工具。

日程、计时、日志和复盘彼此衔接,同时也都能独立使用。

全天时间块

用固定和灵活时间块搭出一天,临时变化时也能继续编辑。

可选 AI 共同规划

像聊天一样描述今天,先检查 AI 草稿,再决定是否应用修改。

提前提醒

为每个时间块选择提醒提前量,让任务切换不再突然发生。

灵活专注周期

使用番茄钟、52/17、深度工作、Flowtime、Ultradian、Quick 或自定义时长。

日志与复盘

标记专注结果、查看项目耗时与每周趋势,并把日志导出为 Markdown。

清楚的数据边界

计划和计时历史保存在 Mac;只有主动使用 AI 时,相关上下文才会发送给 KeyBridge。

Pomoblock 统计、连续记录、热力图与每周复盘

计时与手动规划不需要账号,也不依赖网络。

手动日程、提醒、专注周期、历史和日志都在本地工作。可选的 KeyBridge AI 会在你调用功能时使用当前规划对话与今天计划,或在请求周总结、日志问答时使用本周专注日志。

阅读许可与隐私说明

只在真正有帮助时引入 AI。

激活兼容的 KeyBridge License 后,可以使用对话式排程、每周总结和专注日志问答。任何日程草稿都会先展示,再由你决定是否应用。

管理 KeyBridge AI

先安排下一块,不必规划一个理想人生。

打开安装指南,设置通知,再为今天做一份能够完成的短日程。

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